Bonjour,
Nous serons présents sous la halle de Condette mercredi matin de 9 heures 15 à 12 heures 30.
Nous avons reçu des produits de la coopératives de Nyons, vendredi je vous donne toutes les informations
A demain
Si vous souhaitez vous pouvez réserver vos produits 🍋🥕🥑🍍🐟 pour cela envoyez moi vos commandes par mail ou par SMS au 06.07.09.21.14, mon dépôt vente à Echinghen est ouvert le samedi matin de 10h à 13h et le mercredi de 15 heures à 18 heures 30.
Salade de chou et concombre au fromage blanc
1/2 chou blanc
1 concombre
1 gousse d’ail
4 càs de fromage blanc
3 càs d’huile d’olive
2 càs de vinaigre de cidre
sel, poivre
Lavez le chou. Râpez-le dans un saladier avec le diamètre le plus large.
Pelez le concombre, coupez-le en morceaux et ajoutez-les au chou.
Dans un bol, pressez l’ail, versez l’huile et le vinaigre, le fromage blanc, la ciboulette, du sel et du poivre.
Mélangez. Versez la sauce dans le saladier et mélangez.
Utilisez du chou frais pour un apport en vitamines et en fibres. Ajoutez des épices comme le cumin pour plus de saveur sans calories supplémentaires.
Servez avec une sauce légère à base de yaourt grec pour une version plus légère
Bon appétit
| produits | kg/un | prix kg/un |
| ABRICOTS Aprisweet France | kg | 7,95 € |
| ABRICOTS CONFITURES | kg | 4,80 € |
| BANANES Equateur | kg | 2,90 € |
| CERISES sweet heart France | kg | 17,90 € |
| CITRONS JAUNES italie | kg | 4,10 € |
| KIWI VERT ITALIE | kg | 6,50 € |
| KIWIS JAUNES zespri n-zelande | un | 1,60 € |
| MARRON CUITS SOUS VIDE 200GR | un | 4,25 € |
| MELON CHARENTAIS France | kg | 4,50 € |
| MYRTILLES France | kg | 20,50 € |
| NECTARINE JAUNE France | kg | 7,95 € |
| NECTARINES plates espagne | kg | 7,95 € |
| NOIX france | kg | 7,90 € |
| ORANGES POWEL espagne | kg | 3,10 € |
| PASTEQUE mini espagne | kg | 2,60 € |
| PECHE JAUNE France | kg | 7,95 € |
| PECHE PLATE espagne | kg | 7,95 € |
| POMELOS france | kg | 5,80 € |
| POMMES swing france | kg | 4,35 € |
| AIL FRAIS France | kg | 17,90 € |
| ARTICHAUTS CAMUS france | un | 3,80 € |
| AUBERGINE France | kg | 4,90 € |
| AVOCATS pièce gros PEROU | un | 2,40 € |
| AVOCATS VRAC PEROU | kg | 6,50 € |
| BETTERAVES CUITES 200G | un | 1,50 € |
| BETTERAVES CUITES 500G | un | 2,40 € |
| CAROTTES BOTTE France | un | 3,60 € |
| CAROTTES SABLE France | kg | 4,20 € |
| CHOU blanc France | un | 4,00 € |
| CONCOMBRES France | un | 1,90 € |
| COURGETTES VERTES France | kg | 3,95 € |
| CURCUMA | kg | 10,80 € |
| ECHALOTES | kg | 4,95 € |
| FEUILLE DE CHENE France | un | 1,70 € |
| GINGEMBRE | kg | 11,30 € |
| HARICOTS VERTS France | kg | 15,50 € |
| OIGNONS JAUNES Region France | kg | 3,40 € |
| OIGNONS ROUGES BOTTE BIO france | un | 3,50 € |
| PATATES DOUCES espagne | kg | 4,95 € |
| PDT ALLIANS/ CHARLOTTE NVELLE BIO FRANCE | kg | 4,25 € |
| PDT OTOLIA Region France | kg | 4,80 € |
| POIVRONS VERTS France | kg | 6,75 € |
| TOMATES ANCIENNES MIXTES France | kg | 6,50 € |
| TOMATES CERISES France | kg | 12,75 € |
| TOMATES GRAPPE France | kg | 5,50 € |
| BEURRE DOUX BIO | un | 4,95 € |
| BEURRE DEMI-SEL BIO | un | 4,95 € |
| CREME FRAICHE | un | 3,80 € |
| TOMME VACHE AIL DE L’OURS BIO | kg | 21,30 € |
| GRUYERE DU BOULONNAIS BIO | kg | 27,00 € |
| TOMME VACHE FUMEE BIO | kg | 21,30 € |
| CHEVRE FRAIS BIO | un | 3,60 € |
| YAOURT BREBIS NATURE BIO | un | 1,10 € |
| YAOURT BREBIS FRUIT BIO | un | 1,30 € |
| BREBIS FRAIS BIO de valentin | un | 3,80 € |
| TOMME DE BREBIS PIMENT | kg | 42,50 € |
| CARRE D ISA | kg | 25,95 € |
| PAVE DU WINT | kg | 22,20 € |
| TOME DU WINT | kg | 27,90 € |
| MIMOLETTE DU WINT | kg | 29,90 € |
| MIMOLETTE DU WINT VIEILLE | kg | 39,90 € |
| EMMENTAL ADT JURA BIO | kg | 27,80 € |
| BRIE FERMIER JURA BIO | kg | 24,50 € |
| MORBIER JURA BIO | kg | 39,90 € |
| COMTE AOP BIO | kg | 37,50 € |
| CAMEMBIO CHEVRE BIO | un | 6,95 € |
| CAMEMBIO BREBIS BIO | un | 7,35 € |
| MIEL D’ACACIA | un | 10,90 € |
| MIEL DE THYM BIO | un | 16,80 € |
| MIEL DE FLEUR CREMEUX BIO | un | 11,50 € |
| MIEL DE FLEUR LIQUIDE BIO | un | 9,60 € |
| MIEL DE LAVANDE BIO 250g | un | 10,95 € |
| MIEL HAUTS DE FRANCE | un | 7,90 € |
| MIEL TILLEUL DE PICARDIE | un | 9,90 € |
| MIEL DE POMMIER | un | 9,90 € |
| JUS D’ANANAS | un | 6,50 € |
| JUS DE PAMPLEMOUSSE | un | 5,50 € |
| JUS DE POMME FERMIER | un | 3,80 € |
| JUS D’ORANGE | un | 5,50 € |
| JUS MULTIFRUITS | un | 5,50 € |
| JUS DE MYRTILLE 25CL | un | 5,50 € |
| NECTAR FRAMB/FRAISES | un | 7,00 € |
| JUS DE POMME/CASSIS | un | 4,20 € |
| JUS FERMIER POMME/MURE | un | 4,20 € |
| JUS FERMIER POMME/RHUB | un | 4,20 € |
| JUS DE GRENADE 25CL | un | 3,80 € |
| SEVE DE BOULEAU | un | 9,95 € |
| FIZZ MOJITO | un | 3,90 € |
| SMOOTHIE BANAN/FRAMB/POIR | un | 3,10 € |
| SMOOTHIE FRAISES/bananes | un | 3,10 € |
| SIROP CRANBERRIES/FRAMB | un | 8,70 € |
| SIROP MENTHE | un | 9,90 € |
| SIROP GRENADINE | un | 9,90 € |
| SIROP D’AGAVE | un | 8,70 € |
| SIROP D’ERABLE | un | 6,90 € |
| CIDRE FERMIER 1/2 SEC | un | 3,80 € |
| CIDRE FERMIER BRUT | un | 3,80 € |
| VIN ROUGE COTE DU RHONE | un | 8,50 € |
| SOUPE CAROTTE/COCO | un | 4,90 € |
| SOUPE poisson | un | 4,10 € |
| SOUPE COURGETTE / AMANDE | un | 4,90 € |
| SOUPE TOMATES/HERBES DE PROVENCE | un | 4,90 € |
| SOUPE DOUCEUR D’HIVER | un | 4,90 € |
| SOUPE POTIMARRON CHATAIGNE | un | 4,90 € |
| FIGUES SECHES | kg | 18,20 € |
| 2 GOUSSES VANILLE | un | 6,00 € |
| RAISINS SECS | kg | 7,90 € |
| ABRICOTS SECS | kg | 13,50 € |
| MELANGE ENERGIE (fruits à coque) | kg | 24,95 € |
| PIGNONS DE PIN | kg | 68,00 € |
| VINAIGRE DE CIDRE | un | 2,80 € |
| PÂTES FARFALLES | kg | 7,80 € |
| TRIO DE RIZ CAMARGUE | kg | 8,60 € |
| RIZ ROND BLANC CAMARGUE | kg | 5,80 € |
| RIZ ARBORIO LONG BLANC (RISOTTO) | kg | 11,80 € |
| LENTILLES VERTES 500G | kg | 10,00 € |
| HARICOTS LINGOTS BLANCS | kg | 7,60 € |
| HARICOTS ROUGES | kg | 8,80 € |
| SEMOULE | kg | 5,00 € |
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